![]() | |||
![]() |
Basketball-Trainingslager | ![]() |
|
![]() |
Nach der guten Resonanz im letzten Schuljahr fand auch in diesem Schuljahr ein Trainingslager der AG Basketball in den Osterferien statt. Bereits am letzten Schultag vor den Ferien trafen sich Schüler der Arbeitsgemeinschaft Basketball nach dem Unterricht auf unseren Außenanlagen, allerdings machte uns das Wetter am ersten Tag einen Strich durch die Rechnung, denn mit dem Ferienbeginn setzte der Regen ein. Mit dem Ansehen einer DVD zu den neusten Basketballregeln und zu interessanten Spielzügen konnte die Zeit überbrückt werden. Die Aufnahmen waren in englischer Sprache und damit hatten auch die Ferien noch nicht begonnen! Nach einer halben Stunde hörte der Regen auf. Genug der Theorie – aktiv Sport treiben macht mehr Spaß. Alle drei Tage begannen mit Erwärmungs- und Dehnübungen, natürlich immer in anderen Varianten. So konnten Gelenk-, Muskel- bzw. Sehnenverletzungen vorgebeugt werden. Es wurden dann vor allem Würfe und Wurfkombinationen geübt, denn für ein komplettes Spiel auf dem Außengelände war die Gefahr der Verletzungen zu groß. Am Gründonnerstag bzw. am Dienstag nach den Osterfeiertagen stand die neue Turnhalle der 106. Grundschule auf der Großenhainer Straße jeweils drei Stunden am Vormittag und zwei Stunden am Nachmittag zur Verfügung. Im Mittelpunkt standen vor allem Einwurf- und Spielaufbauvarianten. Auch wenn das häufige Wiederholen etwas nervt, ist es doch einer der Garanten für ein geordnetes Spiel. Natürlich wurde auch an der Wurftechnik weiter gefeilt. Alle 22 teilnehmenden Schüler konnten jeweils am Ende der Trainingseinheiten in einem Spiel zeigen, was sie gelernt haben. Ein großes Dankeschön geht an die Studenten Robert John (ehemaliger Schüler der PESTA), Kristin und Frank Apitz, die unser Trainingslager mit ihren praktischen Tipps und Tricks bereicherten. Gleichfalls bedanken wir uns bei unserem Schulleiter Herrn Barthel für die Genehmigung des Trainingslagers und dem Schulleiter er 106. Grundschule Herrn Lange für die Bereitstellung der Turnhalle. A. Kollmann & G. Apitz ![]() |