Lernbereichsspezifische Zuordnung des motorischen Basistests

Sprungkraft / Schnellkraft

 

Schlussweit-
sprung

Dreierhopp

Standsprung
Reichhöhe

Seilspringen 60 s

Seilspringen 30 s

Leichtathletik

Empfohlen

Alternativ

 
 
 

Turnen

 
 
 

Empfohlen

Alternativ

Basketball

Alternativ

Alternativ

Empfohlen

 
 

Fußball

Alternativ

Empfohlen

 

Alternativ

 

Handball

Empfohlen

Alternativ

 

Alternativ

 

Hockey / Unihoc

Empfohlen

Alternativ

 
 

Alternativ

Volleyball

Alternativ

 

Empfohlen

 

Alternativ

Badminton

Alternativ

Alternativ

 
 

Empfohlen

Tischtennis

Empfohlen

Alternativ

 
 

Empfohlen

Tennis

Empfohlen

Alternativ

 

Alternativ

Empfohlen

Gymnastik / Aerobic / Tanz

 
 
 

Empfohlen

Alternativ

Judo

 

Empfohlen

 

Alternativ

 

Ringen

 

Empfohlen

 

Alternativ

 

Schwimmen

 
 
 

Empfohlen

 

Skialpin / Snowboard

 
 
 

Empfohlen

Alternativ

Eislauf

 

Empfohlen

 

Alternativ

 

Schnelligkeit

 

Schlängellauf

Lauftest

Ringe ablegen

Linienlauf
9-3-6-3-9

Japantest

Leichtathletik

Empfohlen

Alternativ

 
 
 

Turnen

  
 
 
 
 

Basketball

 
 

Alternativ

Empfohlen

 

Fußball

Empfohlen

Alternativ

 

Empfohlen

 

Handball

Empfohlen

 

Empfohlen

Alternativ

Alternativ

Hockey / Unihoc

Empfohlen

 

Empfohlen

 

Alternativ

Volleyball

 

Alternativ

 

Empfohlen

Empfohlen

Badminton

 

Alternativ

 

Alternativ

Empfohlen

Tischtennis

 

Alternativ

 

Alternativ

Empfohlen

Tennis

 

Alternativ

 

Alternativ

Empfohlen

Gymnastik / Aerobic / Tanz

 

Empfohlen

 
 

Alternativ

Judo

 

Empfohlen

 

Alternativ

Alternativ

Ringen

 

Empfohlen

 

Alternativ

Alternativ

Schwimmen

 
 
 

Empfohlen

 

Skialpin / Snowboard

 

Alternativ

Empfohlen

Alternativ

 

Eislauf

 

Alternativ

Empfohlen

Alternativ

 

Kraft

 

Klimm-
ziehen

Klettern

Liegestütz-
beugen

Wand-
hocke

Halten im Hang

Wurf-Pass-Kraft

Schneller Crunch

Medizinball-
weitwurf

Leichtathletik

Empfohlen

 

Alternativ

 

Alternativ

Empfohlen

Alternativ

 

Turnen

Empfohlen

Empfohlen

Alternativ

Alternativ

Empfohlen

 

Alternativ

 

Basketball

 

 

 
 
 

Empfohlen

 

Alternativ

Fußball

Alternativ

 

Empfohlen

 
 
 
  
 

Handball

Alternativ

 

Alternativ

 
 

Empfohlen

 

Empfohlen

Hockey / Unihoc

Alternativ

 

Empfohlen

Alternativ

 
 
 
 

Volleyball

 

 

Alternativ

 
 

Alternativ

 

Empfohlen

Badminton

 

 

Alternativ

 
 

Alternativ

 

Empfohlen

Tischtennis

Empfohlen

 

Alternativ

 
 
 

Empfohlen

Alternativ

Tennis

 

 

Alternativ

 
 

Alternativ

 

Empfohlen

Gymnastik / Aerobic / Tanz

Empfohlen

 

Alternativ

 
 
 

Empfohlen

Alternativ

Judo

Alternativ

Empfohlen

Empfohlen

Alternativ

Empfohlen

Alternativ

Alternativ

 

Ringen

Alternativ

Empfohlen

Alternativ

Empfohlen

Empfohlen

Alternativ

Alternativ

 

Schwimmen

Empfohlen

 
 
 
 

Alternativ

 
 

Skialpin / Snowboard

Empfohlen

 
 

Empfohlen

 
 

Alternativ

 

Eislauf

 
 
 

Empfohlen

 
 

Alternativ

 

Koordination / Beweglichkeit

 

Ball-
reaktionstest

Drehungen auf Turnbank

Rumpfbeugen vorwärts

Skipping

Hocker-
nummernlauf

Übersteiger

Leichtathletik

 

 

 

Empfohlen

 

 

Turnen

 

Empfohlen

Empfohlen

 

 

Empfohlen

Basketball

Empfohlen

 

 

Alternativ

Empfohlen

 

Fußball

Alternativ

 

 

 

Empfohlen

 

Handball

Alternativ

 

 

Alternativ

Empfohlen

 

Hockey / Unihoc

Alternativ

 

 

 

Empfohlen

 

Volleyball

Empfohlen

 

 

 

Empfohlen

 

Badminton

 

 

 

Empfohlen

 

 

Tischtennis

Empfohlen

 

 

Alternativ

 

 

Tennis

Alternativ

 

 

Empfohlen

 

 

Gymnastik / Aerobic / Tanz

 

Empfohlen

Empfohlen

 

 

Empfohlen

Judo

 

Empfohlen

Alternativ

 

 

Empfohlen

Ringen

 

Empfohlen

Alternativ

 

 

Empfohlen

Schwimmen

 

 

Alternativ

 

 

Empfohlen

Skialpin / Snowboard

 

Empfohlen

 

 

 

Alternativ

Eislauf

 

Empfohlen

 

Alternativ

 

Alternativ

Ausdauer

 

Level-Lauf

Cooper-Test

Leichtathletik

Alternativ

Empfohlen

Turnen

 
 

Basketball

 
 

Fußball

Empfohlen

Alternativ

Handball

Empfohlen

Alternativ

Hockey / Unihoc

Empfohlen

Alternativ

Volleyball

 
 

Badminton

 
 

Tischtennis

 
 

Tennis

Alternativ

Empfohlen

Gymnastik / Aerobic / Tanz

 
 

Judo

 
 

Ringen

 
 

Schwimmen

Empfohlen

Alternativ

Skialpin / Snowboard

Empfohlen

Empfohlen

Eislauf

Empfohlen

Alternativ


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